Yann Faurie (Noiise) : « Pourquoi et comment je vais arrêter de râler au bureau »
Râles-tu souvent ?
Ça m’arrive. C’est assez rare pour que j’en sois conscient, et que je décide de réagir.
Tu as emprunté chez Euptouyou le livre de Christine Lewicki « J’arrête de râler au boulot ». Recommandes-tu sa lecture ?
Oui ! Entre les catégorisations de types de râleurs, les raisons profondes de râler, les solutions pour ne et les compléments d’infos avec des études scientifiques ou sociologiques, ce petit livre ne tourne pas autour du pot.
Quelles leçons as-tu retenues (et déjà appliquées) pour arrêter de râler au boulot ?
C’est encore tout frais et je n’ai pas fini le livre, mais pour réussir et ancrer une habitude de « non râlage » il faut réussir à tenir au moins 21 jours sans râler. Un élastique au poignet tient lieu de compteur : à chaque fois qu’on râle, on le change de poignet et on remet le compteur à zéro. C’est l’aspect concret (la théorie est expliquée dans le livre, je ne spoile pas)
Quels livres aimerais-tu bien voir dans les bibliothèques Euptouyou ?
Il y en a déjà tellement ! J’aimerais bien une section « langues étrangères » avec quelques romans actuels anglais, allemand, espagnol… Et pourquoi pas organiser un « book club » ? Une fois par mois, les résidents qui souhaitent partager leurs découvertes se réunissent le temps d’un repas ou d’un verre dans la Serre ?
Euptouyou met à votre disposition gratuitement plusieurs centaines de livres de tous genres avec quatre rayons particulièrement étoffés : outdoor, guides de voyage, environnement et santé/bien-être. Furetez sur les rayons !
Si vous empruntez un livre, merci de le signaler à l’accueil et n’oubliez pas de le remettre en place après usage.
