« J’arrête de m’énerver pour rien… » : c’est le thème de notre première séance de méditation collective que nous vous proposons (gracieusement) pour nous faire du bien. Ça se passera le lundi 27 février : 45 minutes (de 12h30 à 13h15) pour commencer à se familiariser en douceur avec la méditation et découvrir des méthodes concrètes pour améliorer son quotidien. Séance animée par Jacqueline Porcher, enseignante laïque du Centre Bouddhiste Kadampa Toushita. Accessible à tous, places limitées.

Je souhaite m'inscrire à la séance méditation du lundi 27 février 2023.